氧气是不是越纯越好？

氧气是维持人类生命和其他动植物的基本物质之一。氧气的纯度越高越好，这是真的吗？呼吸的氧气越多越好？

氧气通过人类呼吸进入肺部，然后通过一层薄的肺泡膜进入血液。它与血液中红细胞中的血红蛋白结合。血红蛋白就像一列运送氧气的火车。它沿着人体血液循环的轨迹向身体不同部位的组织输送氧气。因此，氧气与不同组织吸收的营养物质发生反应。例如，食物中的葡萄糖和氧气在体内某些酶的催化下发生一系列复杂而温和的氧化反应。这种氧化反应释放的热量可以维持正常的体温。它为人类生活提供能量。反应产生的二氧化碳与血液结合，通过静脉返回肺部，并从体内呼出。成年人每天消耗0.75公斤氧气，平均排放0.9公斤二氧化碳。大多数人停止呼吸几分钟，他们的生命就会停止。

有些人认为空气中只有21%的氧气，呼吸纯氧对人体更有益，这是错误的。纯氧对人体有害。吸入纯氧会损害肺部上皮层。如果你吸入100%的氧气，几天后就会发生肺部排毒。吸入高压氧会导致更严重的肺损伤，主要是通过破坏肺泡毛细血管屏障结构和损伤纤毛功能。登山者、潜水员、飞行员和患者不使用纯氧。医院使用40%～100%氧气，其中纯氧仅用于新生儿窒息或休克患者，但时间不宜过长。

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